SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przepis na

  • Marcin, u Ciebie byl ostatnio przepis na jakis taki placek z bialego sera i jaj ? Ochota jest, ser jest z Polski, a znalezc nie moge ;(

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-25 14:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • langrafio biegnij...

    Post
    Ladies SFD

    [...] dnia sprawily ze nie zadzwonilam cholera. W piatek roztrenowanie w MC ale reszte cisniemy. Trening wykonany. Mala zmiana, zamiast wiosla hantlami to wioslo sztanga. Dzis, 04.02.2018 dzien barkow Wrzuce wieczorem rozpiske. Aaa i udalo mi sie opracowac przepis na idealny creme brulee fit to jutro jak bede robic to wrzuce fotki i do Kuchni przepis.

    Odpowiedzi: 1578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-04 02:34:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • rr-28 Walka ze smalcem - podsumowanie str. 26

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    na priv ci wyslalem przepis jak by niedoszedl to gdzies po podsumowaniu po 26 str. przepis na nalesniki 29str Zmieniony przez - rr-28 w dniu 2010-09-01 10:33:26

    Odpowiedzi: 554 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-01 10:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik pitbull61 - PALEO PAUO :-P

    Post
    Strength & Endurance

    Wrzuć przepis na tą zupę, bardzo apetycznie wygląda :-))

    Odpowiedzi: 516 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-27 17:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] że białko przed treningiem daj o wiele więcej niż po treningu. Z tym że to było przytoczenie artykułu z 2003 roku i pewnie wiele się zmieniło od tego czasu;] Znalazłem też przepis na własny napój izotoniczny: http://www.sfd.pl/Nałóg_picia..._WODY%2C_podczas_treningu-t280822.html Przykładowy przepis: - Woda (500 ml), miód (2-3 łyżki), sok z [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2735 Data: 2009-10-09 16:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To i ja wrzucę przepis na swój chleb ZAKWAS który można użyć do każdego przepisu na chleb: Potrzebne będą: mąka żytnia pełnoziarnista i woda. Proponuję zrobić go taką metodą: bierzemy mąkę żytnią, powiedzmy jakieś 100 gram, mniej więcej tyle samo wody letniej, nie za ciepłej, mieszamy dokładnie w naczyniu ( dość pojemnym,bo rośnie) przykrywamy [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-15 13:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z pewnością gdzieś krąży oryginalny przepis na tą sałatkę, jak i jej nazwa. Do mnie przepis przywiozła moja przyjaciółka i od kilku dobrych tygodni nie ma dnia, żebym nie wcinała tej sałatki na kolację. Oryginalny przepis: proporcje są dosyć dowolne, tu na 2 osoby: - paczka młodego świeżego szpinaku/liście - pomidorki koktajlowe, ok 12 sztuk - [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-29 13:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drobiowa "lasagne" z macy + przepis na samą macę ( znaną również jako podpłomyk.... Tak, zamiast makaronu typu lasagne jako baza służy mi chlebek maca. i tu mamy dwie możliwości można wykorzystać kupną macę ( mi osobiście najbardziej smakowały z macą czosnkową), ale od jakiegoś czasu chlebek maca robię do tego przepisu sama doprawiając prawdziwym [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-26 15:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To ja od razu poproszę przepis na te naleśniczki ;-)

    Odpowiedzi: 691 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-13 19:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meju będzie przepis na tego placka 8-) ?

    Odpowiedzi: 691 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-16 17:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawaj przepis na spod od ciasta na pizze i w końcu kobieto załóż tego bloga bo nas zameczysz:-)

    Odpowiedzi: 1880 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-07 22:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ło mamuniu beza rzeczywiście warta grzechu...o ile przepis na pizzę był jako taki do odtwozrenia, tak tej bezy za chiny ludowe bym nie dała rady. pięknie wygląda, smak pewnie nie do opisania. cudeńko. PS. a nogi Twoje na focie powyżej bardzo bardzo zgrabne :) Zmieniony przez - Padme w dniu 9/3/2017 8:42:42 PM

    Odpowiedzi: 1880 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-03 20:40:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wow, przepis na ciasto super, skorzystam na pewno :D

    Odpowiedzi: 1880 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-01 11:29:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] wiarygodne źródło w tym temacie.( http://www.sfd.pl/_Zanim_napiszesz,_poznaj_kilka_faktów_na_temat_wzrastania.-t602192.html) Druga sprawa W głównym temacie wzrostu jest przepis na wzrost typu: witamina d, wapn, jakas rexorubia(która kolega efedrin podał pod wątpliwość bardzo fajnie) no i arganina. Ten schemat powyżej dał autorowi chyba ze 3 [...]

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-11 19:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miska tworzona na bieżąco, więc wrzucę ją z końcem dnia myślę... rozglądam się już za szynką do upieczenia/ugotowania na święta no i nadal czekam na maila od Sis na przepis na pasztet... generalnie odkąd "dorosłyśmy" z Sis nie daje się u nas w domu prezentów " na Zajączka", ale wymyśliłam sobie że przygotuję dla Mamy i Sis takie mini [...]

    Odpowiedzi: 1455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-22 08:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zasmarkany dziennik

    Post
    Ladies SFD

    No to jeszcze przepis na to ciasto jaglane by się przydał bo wygląda super. Przepis prosty, bo w trudne nie umiem. - 100g kaszy jaglanej - dwie miarki odżywki białkowej (u mnie kokosowa) - 100 g jogurtu greckiego - dwa jajka - owoce wg uznania - u mnie jeszcze wjechały wiórki dla zachowania kokosowego klimatu - można dosłodzić, ale jak dla mnie [...]

    Odpowiedzi: 395 Ilość wyświetleń: 18724 Data: 2020-04-22 14:06:58 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Mosto - Historia prawdziwa

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    /SFD/Images/2015/10/1/e00226f1cd5c4bf0a0a0e64c83dba397.png Data 01.10.2015 - DT - High Carb Podobają mi się te dni HC :-) Wrzucam Wam fotki i przepis na ' piankę pakera ' . Pyszny sposób na deser białkowy, u mnie wpadł po treningu dzisiaj. Wymyślony na szybko bo miał być omlet z białek + polewa ale wpadłem na pomysł żeby zrobić coś co nie wymaga [...]

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-01 20:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ###DZIENNIK### bungar/masa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dzisiaj zrobiłem sobie ten kotkajl, tu przepis na kilka szklanek ja zrobiłem jedną i powiem, że smak naprawdę kozacki chyba lepszy od poprzednich co dawałem przepis, coraz bardziej podoba mi się to picie tych koktajlów:-P I kto powiedział że zdrowe i pożywne nie może być smaczne:-) Daje przepis, a jutro postaram się trening zrobic za dnia i [...]

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 18973 Data: 2011-12-16 22:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] plus wykroki ze wspieciami, bo te dwa moglem jednym ujeciem objac: http://www.youtube.com/watch?v=eNaAeFbRJpk http://www.youtube.com/watch?v=0RGpjoRPiRo Obiecany rano przepis na kuraka jest z kuchni SFD, znajdziego go tutaj: http://www.sfd.pl/Kuraka_BARBECUE__najlepsza_możliwa_potrawa_z_kuraka-t595268.html Moj wykon: [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-11 17:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i zmotywowani. Czasami napisze ktos na priv jakies pytanie, moze nie kazdy ma smialosc pisac w watku publicznie. I to sa dobre pytania. Konkretne, nie prosby o cudowny przepis na plazowa sylwetke w 2 miesiace bez cwiczen, ale o drobne wskazowki, czasami wnioski, ludziom to pomaga. Fajnie ze pytaja, nie chca bladzic skoro juz ktos jakas tam [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-04 18:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)